Сауна (117 снимки): красиви проекти за баня в частна къща с хамам, оформление с душ, как да изберем термометър, ревюта

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-09 13:06

Трудно е да изненадаме нашите хора с такова нововъведение като сауна. Дори в старите времена всяка къща в Русия е трябвало да има парна баня, където хората не само се къпят, но и водят интимни разговори, а също така предприемат лечебни процедури. Днес сауните частично ги замениха и хората, както и преди, отиват в парни бани с приятели или семейство, за да се отпуснат и да се забавляват.

Особености

Думата сауна, както и самото това явление, съществува от дълго време. Те са съществували в древен Рим и Египет, а малко по -късно и в други страни. Сауната има много общо с традиционната руска баня. Представлява голяма или малка стая, където се намира фурната. С помощта на отоплителен агрегат температурата в помещението се нагрява до сто и двадесет градуса, поради което се създава ефектът на парата.

Сауната може да бъде разположена както в частна къща, така и в градски апартамент . В много малки страни това не е толкова норма, а по -скоро необходимост. Сауните са разделени на два основни типа - конвенционални, където те просто загряват въздуха, и инфрачервени, където се използват различни видове гориво.

Между сауната и банята има не само прилики, но и разлики

• Банята трябва да има резервоар за вода, но сауната няма такава, защото се счита за суха.
• Камъните са затворени, но в сауната, напротив, са отворени. Това повишава температурата.

Също така в сауната преобладаването на сух въздух създава усещане за сухота в гърлото.

Сауната трябва да има басейн със студена вода за създаване на температурен контраст. В сауните няма басейн. В края на краищата по -рано, като правило, те са били построени до реката, а също така се обливат със студена вода от кладенец. Задължителен атрибут на банята беше брезова метла, с помощта на която, разбивайки човек, се създава ефектът на лечебен масаж. В съвременните сухи сауни това е неприемливо, тъй като листата бързо падат от високата температура.

Предимства и недостатъци

Сауната има много предимства и недостатъци. Често хората не мислят за тях, което може да има много лош ефект върху здравето им. Ето защо е необходимо да се вземат предвид всички плюсове и минуси на сауната.

професионалисти

Традиционно сауната се използва не само като парна баня, но и като място за медицински процедури или дори раждане. Сауната, за разлика от другите помещения, винаги е била стерилна.

Почивката в такава парна баня влияе добре на човешкото здраве. Когато е в сауната, кръвоносните му съдове се разширяват, порите се отварят. Появява се прекомерно изпотяване, с помощта на което токсините и примесите се отстраняват от тялото. Ето защо, в парната баня, можете да направите лечебни маски за лице и тяло. За да стесните порите, можете да използвате краставица или лимон, както и маски от овесени ядки. Това не само ще бъде от полза от почистването на кожата, но и ще я накара да изглежда здрава.

Сауната също помага в борбата с наднорменото тегло. За да засилите ефекта, можете да приложите обвивка от глина и мед. В края на краищата синята глина се бори добре с целулита. Затова сауната помага на човек да стане по -здрав и по -красив.

Минуси

Сауната също има недостатъци, тоест противопоказания. Например, ако човек има остри инфекции, тумори, туберкулоза, тромбоза, сърдечно -съдови заболявания, той никога не трябва да ходи на сауна. В крайна сметка това може да доведе до необратими последици, а не да бъде от полза.

Правилата за посещение на всяка баня или сауна заслужават специално внимание.

В края на краищата, ако ги пренебрегнете, посещението в парната баня няма да зарадва, но ще разочарова

• Не можете да отидете в сауната веднага след хранене.
• Пийте алкохол и пушете на закрито. Всичко това може да постави допълнителен стрес върху сърцето и да доведе до лоши последици.

За да избегнете заразяване с всякакви заболявания, трябва да имате свои гумени чехли, шапка, кърпа и сапун. Влизайки в парната баня, трябва да вземете топъл душ, за да предпазите тялото от изсушаване, след това да сложите шапка, така че да няма топлинен удар.

Необходимо е да бъде разположен веднага на долния рафт . Първото бягане трябва да продължи не повече от десет минути. След това трябва да излезете и да вземете студен душ, да се отпуснете за около двадесет минути, да пиете чай или чиста вода без газ и едва след това да влезете отново. Много хора не харесват такава сложна процедура, въпреки че тя също не може да се нарече пълноправен недостатък.

Изгледи

Сега има много видове сауни, сред които трябва да обърнете внимание на най -популярните.

Руска традиционна баня

Сега една от най -популярните опции, както и преди много векове, е проста руска баня. Това е отделна стая, изработена от трупи. В средата на стаята трябва да има масивна тухлена печка за отопление на парната баня.

Камъните се поставят във фурната и се загряват до много висока температура. След това те се изливат с вода, за да генерират пара в помещението. Колкото повече камъните се поливат, толкова повече пара ще има и температурата в помещението се повишава. За да поддържате печката хладна, трябва да хвърлите повече дърва за огрев.

Финландска сауна

Съвременната сауна е парна баня със сух въздух, но традиционната финландска сауна е същата руска баня, където парата се произвежда чрез просто изливане на вода върху камъните. Единствената разлика от обичайната руска баня е, че нивото на влага в парната баня е не повече от петнадесет процента. Следователно потта не се стича по тялото, а се изпарява, което допринася за загуба на тегло. Поради това такава сауна получава много положителни отзиви.

Външно те също са много сходни, но в същото време имат различни измерения . Финландската сауна може да побере от двама до осем души. Има една или две стаи. В модерна сауна можете да регулирате температурата и дори нивото на влажност в традиционна парна баня.

Римска сауна

Този вид помещения са били популярни в древни времена, но са били достъпни само за богатите хора. Докато сега те се посещават от всички. Структурата включваше съблекалня, мини-стая с топла вода и отделна с топла вода. Те бяха отоплявани с тръби, поставени под пода. По тях се движеше горещ въздух, идващ от бронзов мангал в друга стая, а тук имаше и басейн.

Турска сауна

Сградата се състои от съблекалня, междинно помещение, където можете да се отпуснете след парна баня. Турските бани, наречени хамам, са разделени на две половини - за жени и за мъже.

Хамамът се отоплява с печка . Съдържа голям котел, напълнен с вода. Когато водата заври в нея, гореща пара излиза от нея през малки дупки, които изпълват цялата стая. Посещението в турската баня се счита за задължително, така че има много от тях в Турция. В крайна сметка те се считат за източник на удоволствие и здраве.

Нашите турски бани са малко по -рядко срещани и се считат за доста луксозни.

Японски

Това е най -необичайната сауна, която представлява малък басейн или обикновена бъчва. Водата в него се загрява до температура от тридесет и пет до четиридесет градуса. Когато се потапяте в такава цев, трябва да се уверите, че водата не покрива гърдите, където е сърцето. Към водата се добавят и различни лечебни билки.

Има и друг вид японска сауна, където кедровите стърготини се изсипват в цевта вместо вода. Те се нагряват до петдесет градуса и човек се потапя там буквално за десет минути. В същото време лечебните етерични масла, освободени от дървени стърготини, навлизат в човешката кожа през отворените пори и я лекуват.

Мини сауна от кедър

Друг вид сауна с бъчви. Изработен от естествен кедър, той стана много популярен заради лечебните си свойства. Той е изобретен преди много години за борба с различни кожни и настинки.

Сега този тип сауна се придобива в малки апартаменти, където не само ще се побере, но и ще служи дълго време. С помощта на такава мини-парна баня можете не само да се отпуснете, но и да премахнете токсините и токсините от тялото. Използвайки го редовно, можете да подмладите и стегнете кожата, както и да заредите организма с енергия.

Сауна земна

Много малка сауна, която се изгражда върху предварително изкопана дупка. Този дизайн има необичаен торфен покрив. Нагревателят на печката е отстрани, а рафтовете са поставени срещу стената отсреща.

Горска сауна

Предназначени за почивка след риболов и лов. Има нощувка. Нагревателят се използва не само за отопление на сауната, но и за приготвяне на храна.

Този тип сауни е много популярен и разпространен сред ловци, рибари и любители на свободното време.

Сауна от лед

Получи голяма популярност. Те го изграждат при дълбоки студове от лед, чиято дебелина трябва да бъде най -малко тридесет сантиметра. Рафтовете са изработени от дърво, а покривът е покрит със смърчови клони. Парейки се в такава сауна, човек се чувства чудесно. Смърчовите клони не само служат като покрив, но и имат лечебни пари, отделяни по време на процеса на нагряване на сауната. Парата създава гъста мъгла и ви помага да се отпуснете. Можете да използвате такава сауна до петдесет пъти. Вярно е, че е противопоказан за тези, които имат някакви заболявания.

Последните видове сауни не са подходящи за местоположение в апартамент, но има място за тях до частна къща.

Настаняване

Сега далеч не е времето, когато сауната беше удоволствие, достъпно само за богатите. Днес всеки може да си позволи този лукс.

Можете да го оборудвате както в апартамент, така и в частна къща или на село.

Вградената в стаята сауна се състои от дървена кутия, загрята от печка. В апартаментите за отопление може да се използва само електрически нагревател. Печката на дърва е подходяща за лятна вила или частна къща.

Сега магазините продават готови сглобяеми или вградени мини сауни. Ако това е сглобяем модел, тогава той се сглобява от готови панели по принципа на конструктор. Такава сграда е много полезна с това, че може да се разглобява и премества на друго място. Вградената сауна не може да бъде преместена.

Следователно няма да е възможно да го вземете със себе си, когато се движите.

В магазините на компанията се предлагат различни версии на модели сауни. Това са както големи семейни, така и малки ъглови кабини, които могат да се поставят в бани, комбинирани с душове.

Също така сауната може да бъде направена по поръчка от различни видове дърво. Можете да го инсталирате както в душ кабината, така и в килера и дори да оградите част от коридора под парната баня.

Извън града в страната или в частна къща сауната често е оборудвана в гараж. Това решение има много предимства. Това е намаляване на финансовите разходи и осъществяване на комуникации, като канализация, електричество, водопроводи, които свързват двете стаи.

Помещение като сауна, комбинирано с гараж, се изгражда на два етажа. В този случай е наложително да се вземат предвид всички характеристики на строителството. Това включва шофиране в гаража, системата за отпадни води, изолацията на стаята за сауна и инсталирането на печката.

Топлоизолация

Топлоизолацията трябва да се състои от два слоя от всякакъв материал, като стъклената вата е най -подходяща тук. Това е екологично чист материал, който не съдържа вредни вещества, което е важно при достигане на високи температури.

Канализационна система

Най -простият вариант би бил тръбата да се пусне до най -близката канализация. Тръбите са скрити под подовата настилка. Ако това не е възможно, тогава е необходимо да се направи яма до гаража.

Отопление

Когато купувате или изграждате печка, не забравяйте да помислите коя от опциите за отопление ще бъде най -добрата. Желязна печка например няма да се затопли много дълго, но ще се стопи и затопли много бързо. Можете също да поставите тухлена фурна. В този случай е обратното - разпалването отнема повече време, а топлината продължава по -дълго.

В частните къщи сауната в сутерена е много популярна. Това ви позволява да се отпуснете и да се отпуснете, без да напускате къщата, както и да спестите територия на малък парцел. Създаването на сауна в мазето е просто и скъпо. В края на краищата, ако някоя друга зона вече е оборудвана в мазето по-рано, всичко ще трябва да бъде заменено или препланирано.

Необходимо е да се направи комин и да се оборудва сауната със сушилни устройства. Окабеляването е най -добре под пода. Изолацията трябва да бъде направена от материал, подплатен с фолио. Трябва да се осигури добра вентилация, за да се осигури свеж въздух, особено на фурната.

Печката заема най -важното място в сауната. За подреждането му трябва да направите здрава основа. Печката е изградена така, че горивната камера да влиза в съблекалнята, а коминът да минава през прозорец в стената на мазето. Трябва да има и отделен изход към улицата.

Размери (редактиране)

Когато започнете да изграждате сауна, трябва да се запознаете с техните стандарти и норми.

Минималните размери на сауната, разбира се, могат да бъдат избрани независимо, но все пак има традиционни размери на стаята, които, ако се спазват, ще помогнат за спестяване на материали.

Височина на сауната

На закрито височината на парната баня трябва да бъде приблизително два метра и десет сантиметра. Когато инсталирате рафтовете за лежане, трябва да вземете предвид, че височината от тавана до горния рафт може да бъде около един метър и десет сантиметра. Наистина, в сауната температурата е по -близо до тавана.

За да се предотврати навлизането на вода в друга стая, первазите на вратите се монтират на двадесет или тридесет сантиметра над пода.

Зона на застрояване

У дома размерът на мини-сауна се определя в зависимост от това колко хора ще вземат парна баня в нея. За всеки човек в такава парна баня трябва да има правилна площ от приблизително два метра. Най-оптималният размер за мини-сауна е 2 х 1,8 метра.

Чрез правилно изчисляване на размерите можете да спестите не само енергия, но и време за отопление на сауната.

Оформление

Занимавайки се с планирането на сауна в апартамент или къща, можете да направите истински акцент от нея, независимо къде ще се намира. Основното нещо е да създадете звуков план и да се придържате към него. Стаята трябва да е подходяща за параметрите на сауната. Може да бъде оборудван както в мазето, така и на тавана, дори комбиниран с душ. Ако работата се извършва в крайградска зона, тогава можете да построите пълноценна сауна под формата на отделна сграда или разширение към къщата.

Най -общо казано, сауната не е много голяма стая с печка и рафтове. Но ако човек не е ограничен в средствата, тогава можете да го направите по -голям и многофункционален. Например, добавете фитнес зала или голям салон към съблекалнята и душ кабината.

Всичко това се избира индивидуално, в зависимост от това колко хора ще бъдат в него, какви са техните нужди и желания.

Довършителни работи и дизайн

След като сте решили да оборудвате сауна в къщата, първо трябва да проучите техническата страна на довършителните работи. Ако бюджетът не е много голям, но искате да направите всичко красиво, ще трябва да работите усилено. Когато създавате основата на сауна, е необходимо да решите дали това ще бъде отделна стая или стая, комбинирана с вана или душ. Ако зоната позволява, тогава е по -добре да направите сауната отделно, така че да можете спокойно да се парите, без да пречите на други членове на семейството.

Таван и стени

При декорирането на стени и тавани трябва да се помни, че тя трябва да бъде направена от дърво. Препоръчително е да направите сауната от греди, това ще бъде от значение както за парната баня, така и за стаята за релакс. Най -евтиният материал се счита за подплата от трепетлика или липа. Това е влагоустойчиво дърво, което освен всичко друго има и лечебни качества. Разбира се, можете да вземете дърва от по -скъпи видове, но цената в този случай ще бъде с порядък по -висока.

Това покритие може да се използва и в банята с душ. Влажността в такава стая ще бъде по -висока, а температурата, напротив, ще бъде по -ниска, така че ще е необходимо да се направят защитни панели от закалено стъкло. Това ще предпази облицовката от пръски вода и няма да може да се разваля твърде бързо.

Стъклото може да бъде избрано като прозрачно или матирано.

Също така за декорация на стени често се използва порцеланов камък или камък, който в комбинация с дърво изглежда стилен и красив. Но това си струва. Освен това дървената основа на самите стени изглежда наистина красива и не бива да се крие от любопитни очи.

Когато завършвате съблекалнята, където микроклиматът не е същият като в парната баня, можете да използвате евтина, съответно по -малко издръжлива дървесина, например бор.

Подове

По -добре е да не правите дървени подове в сауната. В края на краищата, те много бързо ще започнат да гният и ще загубят своята представителност. Ето защо е по -добре да използвате керамични плочки за подове, които ще бъдат удобни за поддръжка. В същото време тя ще продължи по -дълго. Плетените бамбукови килими могат да се поставят върху плочките, за да се предотвратят хлъзгави и горещи стъпала по пода.

Можете също така да вземете здрави дървени стълби.

Рендосаната дъска е подходяща за стая за почивка. А в банята, върху бетонна замазка с топъл под отдолу, можете дори да поставите речни камъчета. Това ще ви спести пари за облицовка и също така ще осигури ежедневен масаж на краката, който е много полезен за вашето здраве.

Врати

Ако сауната е малка и в същото време има три отделни стаи, тогава вратите към парната баня и душ могат да бъдат направени от стъкло. Това ще ви помогне да се чувствате комфортно и да не се страхувате от затворени пространства. Все още е по -добре да направите дръжки на вратата от дърво, така че да е удобно за захващане и дланта да не се плъзга.

Наложително е да поставите хигрометър до вратата за измерване на влажността и термометър за измерване на температурата на въздуха. Това ще ви позволи винаги да се чувствате комфортно и винаги да улавяте момента, в който е по -добре да си тръгнете, за да не навредите на здравето си.

Декорации

Можете да създадете модерен стил в парната баня, като декорирате стените, тавана и печката. Стените могат лесно да бъдат обшити с дъски с различни нюанси или украсени с орнаменти. Или дори можете да направите интериора в еко-стил, допълвайки стаята с голям брой рафтове и пейки в парната баня.

Използването на вградени лампи, LED ленти, които могат да имат различни светли нюанси, ще бъдат много ефективни. Това не само ще добави светлина в стаята, но и ще я направи по -ярка и по -интересна.

Въпреки това, за такова осветление е необходимо да изберете топлоустойчиви ленти, покрити със силикон.

За дизайна на душ кабината можете да използвате същите плетени и дървени декоративни елементи. Можете дори да намерите голяма бъчва, изработена от естествено дърво, в която е толкова приятно да скочите след парната баня.

Няма нужда да се увличате по декора в салона. Достатъчно е само да поставите дървена маса и широки пейки, украсени с резби. Малък самовар с услуга ще бъде чудесно допълнение. Ароматни билки или сашета могат да се поставят на масата.

Струва си да прикрепите рафтове за аксесоари за баня по стените, както и да поставите куки за кърпи и халати. Така че всичко, от което се нуждаете, ще бъде под ръка и в същото време напълно безопасно. В същото време ще има свободно място в съблекалнята, където ще има достатъчно място за дъх след парната баня.

Изисквания за пожарна безопасност

Преди да оборудвате сауна у дома, трябва да изучите правилата за безопасност, защото това е преди всичко. Ако в сауната е монтирана електрическа печка, тя трябва да бъде инсталирана фабрично с автоматично изключване, което се задейства веднага след достигане на желаната температура в сауната. За свързване трябва да се използва огнезащитен кабел. Окабеляването трябва да се извършва отделно, сигурно изолиращо.

Сауната трябва да има добра вентилационна система, както и пожароизвестител. Необходимо е да се инсталира сауна в тухлени къщи или къщи със стоманобетонни тавани. Наложително е да имате необходимите документи от пожарната служба, санитарно -епидемиологичната станция, жилищната служба. Ако сауната е пренасрочена, трябва да се свържете с ОТИ.

В сауната самата електрическа инсталация трябва да бъде добре изолирана и заземена. Той също така трябва да има автоматична защита. Необходимо е внимателно да изберете мощността на печката с нагревател, така че да съответства на обема на парната баня.

Допуска се използването на дърво за довършване на сауната само със специална импрегнация, така че да не изгние и да не се запали. Материалите трябва да бъдат естествени, защото всяко покритие от лак или боя не само ще се влоши при високи температури, но и ще отдели токсични вещества.

Освен това е необходимо да се направи припокриване с висок топлопренос. В същото време изолацията не трябва да е по -тънка от петдесет милиметра. Мощността на печката трябва да съответства на мощността на електрическата мрежа в апартамента. Стандартната мрежа може да издържи до шест киловата. Това ще бъде достатъчно за отопление на сауна за двама или трима души.

Красиви примери за дизайн

Сауната е място, където искате не само да си починете от всичко, но и да се отпуснете и да се забавлявате. Включително естетически. Следователно външният вид на сауната е от голямо значение. За да определите избора на стил и материали, можете да разгледате няколко красиви опции, обмислени до най -малките детайли.

• Ако апартаментът е малък, но все пак искате да имате уютна сауна у дома, тогава сауната с бъчви ще бъде точно опцията, която пасва идеално. Такава сауна ще се побере перфектно дори на балкона, за разлика от огромните конструкции с пързалка и мивка. Парейки се в такава бъчва, можете да се отпуснете не по-лошо, отколкото сред природата или в пълноценна баня. Единственият недостатък на тази опция е липсата на душ и съблекални наблизо.
• Също така, чудесен вариант за апартамент би била сауната в банята. Мини сауната се побира лесно тук. Освен това няма нужда да свързвате комуникации, защото те вече са осъществени. Тази мини-сауна може лесно да побере двама души, а след приятна почивка, можете да вземете душ в банята до нея.

• Ако имате на разположение не само апартамент, но и селска къща или лятна вила, тогава за сауната може да бъде отделена отделна стая. Можете да го украсите в селски стил. В ъгъла на стаята поставете голяма каменна печка, декорирана в руски стил, направете големи дървени рафтове, които да вървят добре с печката. В такава сауна, направена за традиционна руска баня, можете да се забавлявате с голяма компания.
• Ако искате по -модерен интериор, тогава можете да го направите, като играете със светлина. Дървени рафтове и стени могат да бъдат украсени с модерни тела, инсталирани в цялата стая. Те създават уют и спокойствие. Освен това такава стая веднага изглежда по -модерна.

Днес сауната се счита за място, където можете не само да се отпуснете, но и да се излекувате от различни заболявания. Тя ви позволява да създадете специална атмосфера в къщата и веднага се превръща в любимо място за почивка с гости или роднини.

Ето защо, при първа възможност, трябва да помислите за подреждането му във вашия апартамент или къща.