2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-18 12:04
Процедурите за баня с метла придават сила на човек, имат благоприятен ефект върху имунната система и допринасят за здравето на тялото. За да постигнете максимален ефект, трябва правилно да запарите този аксесоар за сдвояване. Процесът е прост, но процедурата има някои нюанси. Ако правите грешки при варене на пара, метлата ще загуби по -голямата част от лечебните си свойства.
Общи правила
Метлите за баня са различни - изработени са от клонки бреза, хвойна, дъб, липа, иглолистни дървета. Има смесени продукти, които комбинират 2 или повече вида клони. Тези аксесоари за баня са пресни и изсушени. За приготвянето на пара на всеки вид продукт има няколко общи правила, които е важно да се спазват, за да се проведе ефективен и здравословен масаж.
Процесът на подготовка включва няколко етапа
- Външен преглед, отстраняване на голи клонки и повредени листа . Ако е необходимо, се извършва повторно обличане, така че слабата метла да не се разпадне в ръката по време на работа.
- Изплакване под течаща вода . Изплакването е необходимо, за да се отмие прахът и да се отстранят остатъчните замърсявания. Това е най -добрият начин да подготвите листата и стъблата за по -нататъшно задушаване.
- При готвене на пара е важно да следвате процеса . Ако преекспонирате метла във вряща вода, листата й могат да омекнат и стъблата да отпуснат.
Освен това в този случай повечето от етеричните масла и други лечебни компоненти ще отидат в гореща вода.
Не трябва да изливате водата от парахода - тя винаги може да се използва . Тази течност е лечебна естествена инфузия, която може да се използва за изплакване на косата или тялото. Подхранва косъма и кожата с хранителни вещества.
Каква вода трябва да накиснете?
Метлите за баня се накисват в гореща, топла или студена течност. Температурата на водата зависи от вида на използваните аксесоари за баня. Например, продуктите от бреза или дъб трябва да се накисват у дома в студена вода за 30 минути, преди да отидете в банята . След това време те трябва да бъдат обърнати на другата страна и да изчакат половин час. Това време е достатъчно, за да могат твърдите клони да придобият допълнителна гъвкавост и еластичност.
Ако аксесоарът за парната баня има крехки листа, се препоръчва да се запари в топла вода и след това да се затопли върху горещи камъни.
Препоръчително е да накиснете изсушените аксесоари в студена течност и след това да ги задържите върху гореща пара, като внимателно разклащате листата, за да предотвратите залепването им.
За парене на иглолистна метла важат различни правила . Такива продукти трябва да се използват само пресни - сушените няма да работят, тъй като те ще бъдат силно бодливи и при изсушаване ще загубят част от лечебните си свойства.
Основната разлика между иглолистните продукти и широколистните е необходимостта от изпаряването им в гореща вода . За да направите това, трябва да вземете нова метла и да я запарите във вряща вода. Високата температура на течността ще омекоти иглите и ще изпари ароматните етерични масла. За да се предотврати изпаряването на тези вещества, след потапяне на продукта в течност, параходът трябва да бъде покрит с капак.
Депаркирането на двойката ще отнеме поне половин час.
Методи за запарване на метла
Има няколко метода за приготвяне на метла за двойки. трябва да бъде отбелязано че запарването на пресни и изсушени аксесоари за баня е различно.
Прясно
Пресните широколистни клони не се нуждаят от предварителна подготовка. За да приготвите метла, изплакнете я под течаща студена вода, след което я задръжте в топла вода за 5 минути. Честа грешка е увеличаването на времето на стареене на пресните клони . В този случай зеленината ще бъде частично лишена от полезни свойства и аромат.
Изсушен
Сухите метли подлежат на задължително събличане. Когато са изложени на гореща вода, листата им ще станат меки, а клоните еластични. Има няколко начина за приготвяне на изсушени аксесоари за баня за употреба.
- Оставете продукта в хладка вода за около 20-30 минути . След това студената вода от парахода се сменя на гореща (не се препоръчва да се използва вряща вода) с температура 50-60 градуса. Метла, отлежала за 5 минути, може да се използва според указанията.
- Този метод помага за „трансформиране“на сухи метли в пресни . За неговото изпълнение ще са необходими поне 15-20 часа - през това време трябва да накиснете продукта в хладка вода. В този случай тя трябва да се обърне няколко пъти от едната страна на другата. Готовият аксесоар практически няма да се различава от свежа, току -що сглобена метла. При този метод на готвене не се изисква допълнително излагане на гореща вода.
- Метод, който е от значение за внезапни пътувания до парната баня . Често се прибягва в случаите, когато времето изтича. За да приготвите суха широколистна метла, залейте я с вряла вода, покрийте с капак или леген и оставете за 5-10 минути да се запари.
- Този метод е подходящ за приготвяне на пресушени продукти . За да готвите на пара, трябва последователно да обработвате аксесоара с вряща вода и пара, излъчвани от горещи камъни.
- Метод, при който метлата се запарва в торба . За да приготвите аксесоари за баня, трябва да го изплакнете с топла и след това гореща вода около 5 часа преди да отидете в парната баня. Останалата течност се изтръсква от листата с резки движения, след което клоните се поставят в найлонов плик за около час. След това продуктът се изважда и се държи над горещата печка. Последният етап е поставянето на метлата в параход с топла вода за няколко часа. Готовата метла може да се използва веднага или да се остави в студена вода с дръжка надолу.
Когато избирате метод, трябва да вземете предвид свободното време за подготовка, вида на метлата и нейното състояние.
Колко пъти можете да готвите на пара?
Мнозина се интересуват от въпроса дали е възможно да се използва една и съща метла за вана многократно. Продуктът може да запази аромата, лечебните терапевтични свойства и външен вид, при спазване на правилата за пара и съхранение . Няма значение кои клони са използвани - бреза, иглолистни, дъб, липа или други.
Правила за подготовка и сушене на съхранение:
- след манипулации по двойки метлата трябва да се изплакне под струя топла вода и да се отърси от излишната течност;
- всеки клон на метлата трябва да бъде изправен;
- така приготвената метла се окачва с дръжката нагоре в сухо и топло помещение (например в съблекалня), като същевременно се избягва пряката слънчева светлина.
След изсушаване продуктът трябва да се постави в парче естествен памучен или ленен плат и да се постави в найлонов плик. Метлите не трябва да се сушат при високи температури, както и в помещения с висока влажност . Позволено е да поставите метлата във фризера или да я изнесете на тавана.
Препоръки
За да увеличите максимално ефекта от посещението на банята с метла, трябва да се вслушате в някои съвети относно изсушаването на продукта, готвенето му на пара и след това използването му
- Изсушете събраната метла в естествени условия при температура 15-25 градуса, като избягвате течения, пряка слънчева светлина и висока влажност. Най -добре е дрехата да се окачи на сухо.
- При спазване на правилата за съхранение, срокът на годност на аксесоарите за баня е най -малко 1 година. Потъмняването на продукта ще покаже неговата влага. Най -добре е да не използвате метли с потъмнели листа, мухъл или разпадащи се игли върху иглолистни клони.
- Метлите за баня могат да се използват многократно, но при всяко следващо използване те ще загубят някои от полезните си свойства. Листопадните продукти могат да се използват до 3 пъти, иглолистните - не повече от 5.
Правилно приготвената и задушена метла е пухкава и гъвкава . Той е в състояние да достави максимален обем етерични масла и полезни компоненти.
Препоръчано:
Липови метли за баня: ползи и вреди. Как правилно да запарите метли от липа? Как да ги съхранявате и използвате?
За подобряване на здравето и подобряване на качеството на живот е необходимо да се използват различни метли във ваната, включително фалшиви. Каква е ползата от метите от липа и има ли вреда от тях? Как правилно да се набавят, съхраняват, запарват и използват липови метли?
Събиране на метли за баня: какви са метлите за баня и кога да се прибират реколтата? Как да плета правилно? Кога се събират метли?
Подготовка на метли за баня и нейните характеристики. Какви са метлите за баня и кога да прибират реколтата? Как да плета правилно? Кога се събират метли? Съвети и трикове, особено при избора на суровини
Как да запарите брезова метла за баня? Как да сварите или накиснете суха брезова метла във вода за първи път? Съвети и трикове
Руската парна баня и масажът с брезова метла са безценни за здравето на тялото. Но за да се възползвате и да се насладите на процедурата, трябва да знаете как да приготвите и правилно да запарите брезова метла за баня. И как иначе можете да запарите метла за баня от брезови клони
Как да запарите дъбова метла за баня? В каква вода трябва да се накисва суха метла?
Как да запарите дъбова метла за баня? В каква вода трябва да се накисва суха метла? Знаци за качествена дъбова метла. Полезни съвети за запарване на дъбова метла
Брезови метли (15 снимки): по -добри ли са от дъбови метли? Ползите и вредите от метлите за баня. Свойства на брезови листа. Как да съхранявате метли?
Брезови метли: характеристики, ползи и вреди. Какви са основните свойства на брезовите листа, при какви заболявания помагат? Защо брезовите метли са по -добри от дъбовите метли? Как правилно да се подготвят и парни метли за баня?