Как да запарите брезова метла за баня? Как да сварите или накиснете суха брезова метла във вода за първи път? Съвети и трикове

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-18 12:04

Любовта към руската баня се обяснява с факта, че можете да се миете в нея и да облекчите умората и стреса. Но каква баня може да бъде без метла, особено брезова? Масажът с него носи безценни ползи за тялото. А комбинацията от горещ въздух, пара и аромати на листа, както се смяташе в старите дни, може да излекува всяка болест. Основното нещо е да знаете как да го запарите правилно.

За какво е подготовката на метла?

Отиването в парната баня също е цяла наука. Трябва да се подготвите старателно за това. Изберете подходящото оборудване и основният атрибут за банята - метла. Обикновено се купува сух и след това се приготвя на пара. Целта на тази процедура е да придаде на клоните и листата свежест, гъвкавост и аромат.

Използването на брезова метла е особено показано при пациенти с бронхиална астма и тежки пушачи. Веществата, отделяни от листата, допринасят за разширяването на бронхите, в резултат на което храчките преминават по -лесно и дихателните пътища се изчистват.

Процедурата се препоръчва и за работници в опасни индустрии и за хора със заболявания на бъбреците и опорно -двигателния апарат.

Благодарение на положителните си свойства брезовата метла е отлично средство за профилактика на голям брой заболявания. Етеричните масла, витамините и танините, отделяни от листата и кората, имат следните положителни качества:

• повишаване на тонуса и укрепване на имунната система;
• кожата след процедурите за баня става кадифена и еластична;
• премахване на токсините и токсините от тялото;
• ускорява заздравяването на ожулвания и рани;
• почистват белите дробове и улесняват работата на дихателната система;
• активира метаболитните процеси и ускорява кръвообращението;
• помагат в борбата с целулита;
• облекчаване на болки в ставите и мускулите;
• укрепване на космените фоликули и премахване на пърхота.

И най -важното, масажът с метла отпуска, успокоява и развеселява. Но въпреки огромните ползи за тялото, има противопоказания за употребата му. Това е:

• сърдечни заболявания;
• бременност и кърмене;
• епилепсия;
• заболявания на дихателните пътища;
• диабет;
• увреждане на кожата;
• нарушения на кръвообращението;
• период на рехабилитация след инфаркт и инсулт.

Хората с тези ограничения трябва да избягват не само използването на основния аксесоар за баня, но и да посещават парната баня.

Методи на пара

Има няколко метода за приготвяне на брезова метла

Контрастно . Същността му се състои в това, че първо трябва да се накисне в студена вода, след това в топла (40-45 С?). След 5 минути в леген се добавя вряща вода и контейнерът се затваря с капак. Това позволява на метлата да престои 10 минути, преди да е готова за употреба. Тази температурна разлика прави клоните на бреза да изглеждат почти свежи и ароматни. Опитните бански служители препоръчват да държите метлата над печката преди употреба. Така той ще абсорбира парата.

Втвърдяване … Този процес е много по -дълъг от предишния. Това отнема 10-15 часа. Метлата трябва да се накисне в студена вода и да се остави за една нощ. През това време листата и клоните ще абсорбират влагата и ще станат свежи и ароматни. След това аксесоарът за баня трябва да се разклати и да се увие в памучна кърпа, поставена на долния рафт в парната баня за още половин час.

Пестелив . Методът се състои в съхраняване на брезови клонки в мокра памучна кърпа за един ден във вана. Дървесината и листата ще поемат толкова влага, колкото им е необходимо. Преди директна употреба метлата трябва да се попари с вряла вода, да се разклати и да се изсуши над фурна с камъни за няколко секунди. Така водата ще се превърне в пара, а миризмата на пресни листа ще изпълни парната баня.

Експресен метод … По друг начин се нарича още шок. Това е най -простият и често срещан начин. Поради своята скорост и лекота, той се използва много по -често от други. Трябва да запарите вряща вода, да я излеете в леген, да поставите там метла и да я затворите с капак или друг леген. След като температурата на водата е поносима за кожата, метлата може да бъде извадена, разклатена и изсушена върху печка.

Свръхбърз … Същността на метода е, че клоните от бреза първо трябва да се варят във вода и след това да се държат на печка. Достатъчно 30-40 секунди. През това време водата се превръща в твърда пара, която омекотява клонки и зеленина.

Всеки метод на пара има своите предимства. Тяхната основна цел е да възстановят гъвкавостта на клоните, както и свежестта и аромата на брезовите листа.

Правила

Въпреки големия брой начини има определени норми за тази процедура.

• Преди да готвите на пара, метлата трябва да бъде изплакнете със студена вода, за да отстраните праха .
• За да станат еластични пръчките и листата свежи, за първи път трябва да се извърши пара. винаги в хладка вода .
• След накисване купчината клони се обръща и се поставя с резниците надолу . Така водата прониква в самата дървесина и тя е добре импрегнирана с течност.

Но да се запари правилно брезова метла не е единственото условие. Тя също трябва да бъде правилно подготвена.

Клоните се събират далеч от транспортните магистрали през първата половина на юни (за предпочитане преди 20 юни). Необходимо е листата вече да е разцъфнала, а обеците все още да не са се появили. Трябва да отрежете клони в слънчев сух ден преди обяд. Идеалното време за прибиране на реколтата е сутринта след падане на росата.

Събраните шепи клони се поставят върху хоризонтална повърхност в добре проветриво помещение. За да изсъхнат правилно, те трябва да се обръщат ежедневно . Така че те трябва да лежат на сянка за около седмица.

След това се образува брезова метла. Клонките се събират в букет по такъв начин, че по средата да останат по -дебели клони. Ако желаете, можете да поставите няколко стъбла от пелин, евкалипт или касис в центъра. След това шепата се дърпа заедно и се връзва с въже или канап, а мястото под дръжката се изчиства от възли.

За да могат връзките да приемат форма на ветрило, симетрични от двете страни, те се подреждат един върху друг. Всичко това отнема около седмица и половина. Готовите метли трябва да се състоят от тънки клонки с дължина около 5 см. Оптималната дебелина на основата е 5-6 см . След изсушаване листата трябва да останат плоски и зелени, без петна и цъфтеж.

Неправилната подготовка на основния аксесоар за баня застрашава неговия кратък експлоатационен живот. Листата могат да летят наоколо, а пръчките се счупват при първия контакт с вряла вода.

Съвети и трикове

Всъщност, в допълнение към стриктното спазване на технологиите, има много нюанси, които опитните къпещи се вземат предвид:

• за първи път, когато използвате атрибута баня, е по -добре да използвате само в нежен режим;
• за да внесете метла в парната баня, е желателно първо дръжте в съблекалнята, така че да се затопли;
• не парете прясно нарязани или наскоро събрани пръчки , листата в този случай ще се готвят, ще станат лепкави и тежки, парната баня няма да се изпълни с лек аромат на листа, а с неприятна миризма на сено;
• свежа метла е достатъчна просто изплакнете с топла вода;
• водата, останала след накисване на брезови клони, съдържа фитонциди и хранителни вещества . Затова се препоръчва да изплакнете косата си с тази течност. Тонизира кожата, укрепва корените, придава блясък и аромат на косата.

Правилно приготвената метла не трябва да пада след първата употреба . В идеалния случай трябва да е достатъчно за 3-4 пъти. За това дори след процедури за баня той се нуждае от известни грижи. А именно: тя трябва да се изплакне в топла вода, да се отърси от излишната течност и да се окачи в топла, суха стая, след като се изправят клонките.

Обикновено аксесоарът за баня се суши в същата парна баня с отворена врата. След изсушаване трябва да се увие в кърпа (памук или лен) или хартия. В крайни случаи можете да използвате пластмасова торбичка.