Компютърни очила (44 снимки): помощ за компютърни очила за работа или не? Ползите и вредите от предпазните очила. Как да изберем очила за защита на очите? Отзиви

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-15 04:08

Компютрите днес са буквално навсякъде - милиони хора по света работят за монитори и след това прекарват свободното си време при тях. Широко разпространено е мнението, че излъчването от дисплея не е много полезно за зрението и специалните компютърни очила трябва поне частично да го предпазват от него. Така е или не - нека се опитаме да го разберем.

Какво е това и защо са необходими?

Компютърните очила са предназначени да предпазват очите от радиация, която те специално филтрират. Само по себе си такова излъчване не е опасно, защото говорим за обикновени лъчи от синьо-виолетовия спектър, но проблемът на съвременния човек е колко такива лъчи получава. Синьо-виолетовият диапазон се характеризира с къса дължина на вълната и следователно бързо се разсейва в окото и разваля контраста на картината, която виждаме.

Дългосрочните последици от работата на компютър или дори редовното четене на съобщения от смартфон могат да включват влошаване на късогледството, развитие на катаракта или дистрофия на ретината . Възможно е обаче да се разбере, че сте седнали на компютъра много по -бързо - потребителят ще почувства сърбеж и парене в очите, характерна сухота в тях, докато зрението ще "плава" и ще се удвои. Ако не реагирате, може да ви заболи главата.

Компютърните очила са проектирани да изравнят баланса на цветовете, така че зрението да не се влоши . На теория те ще помогнат за предпазване от умора и за поддържане на нормално зрение, но остава въпросът - дали наистина работи и ако е така, колко ефективно.

Полза и вреда

От една страна, често можете да чуете, че професионалните офталмолози препоръчват предпазни очила срещу радиация и изглежда, че на тях трябва да се вярва. От друга страна, изглежда, че всички знаят, че радиацията е вредна и има специални очила, но по някаква причина все още не използват такава оптика. Всичко това може да се обясни много просто: реалността, както винаги, е, че всяко решение има своите плюсове и минуси.

Оптиката има много предимства . На първо място, това помага да се предпазят очите от прекомерно количество сини и виолетови лъчи, просто като не пропуснете някои от тях. В допълнение, един добър модерен модел трябва също да потисне ефекта на електромагнитното излъчване.

И накрая, потребителите често отбелязват, че благодарение на очилата мониторът вече не е толкова отблясък, което означава, че е по -лесно да се възприема информация, следователно очите се уморяват по -малко.

Има обаче аргументи против носенето на такива очила . Първо, компютърните очила, като обикновените очила, се избират за всеки човек поотделно. При избора всичко има значение - текущото състояние на зрението, неговите характеристики, както и типичното премахване на лицето от екрана по време на работа. Опитът да се закупи такава оптика без предварителна консултация с офталмолог може да създаде дори повече проблеми, отколкото отказът да се носят очила по принцип.

Второ, дори очилата не са всемогъщи - те не могат да се носят през цялото време, в противен случай ще получите друг проблем под формата на натрит нос. Дори наличието на такава оптика и липсата на дискомфорт все още означава, че ще правите навременни почивки от работа.

По какво се различават от обикновените?

Компютърните очила, подобно на обикновените очила, също могат да коригират зрението паралелно със задачата си с тесен профил, но те все още се различават по това, че имат допълнителни функции под формата на филтриране на излишната радиация. Те работят като филтър, който ограничава лъчите на синия спектър . Това се постига по един от двата начина - или чрез тонизиране, или със специално отразяващо покритие.

Можете да разпознаете оцветените стъкла по характерния им цвят - правилно се нарича кафеникав, въпреки че много собственици биха го сметнали за по -скоро жълт. Подобна оптика днес вече се счита за малко остаряла и недостатъчно ефективна, както и доста изкривява картината.

Очилата с отразяващо покритие, известни като син филтър, имат практически безцветни лещи, които обаче имат лек синкав оттенък.

Преглед на видовете

Разнообразието от специализирани защитни очила за работа с компютър е огромно - в допълнение към факта, че всички те са спектрални, моделът може да бъде със или без диоптри (корекция на зрителните увреждания). Лещите за очила, в зависимост от предпочитанията на потребителя, могат да бъдат кръгли, правоъгълни или всякакви други като почит към модата. Но, що се отнася до класификацията на такава оптика, акцентът обикновено се поставя върху специфични свойства, които сега ще разгледаме.

Защита срещу отблясъци

Оптиката от този тип се нарича още поляризираща оптика. Лещите му са оборудвани със специално антирефлексно покритие, което ви позволява по-точно да възприемате визуална информация, включително при ярка светлина.

Антибликовите отблясъци в този случай до голяма степен са синоними на понятието „антистрес“ - без да изпитват прекомерно вълнообразно натоварване, очите се уморяват много по-бавно, всъщност те са защитени от постоянни проблясъци със същото превключване на разделите в браузъра.

Монофокален

Това решение е най -често срещаното - цялата повърхност на лещата има приблизително същите свойства, така че монофокалните очила са подходящи за потребители с нормално зрение. Те не са много подходящи за хора със зрителни увреждания, тъй като дават замъгляване на обекти при всякакъв ъгъл на видимост.

Ако не се оплаквате от зрение, такава оптика ще ви помогне да покриете изцяло цялото пространство на дисплея с един поглед.

Бифокален

Можете дори да разпознаете такива очила по външния им вид - всяка леща визуално е разделена наполовина на долна и горна част. Това се прави по причина - половинките на лещите са предназначени за решаване на различни проблеми. Горната част е ориентирана, за да направи потребителя удобно да възприема изображението на монитора, като се вземе предвид разстоянието от дисплея, обикновено е обичайно да седи в обикновен офис . Долната част на бифокалната леща ви позволява да спуснете погледа си и да възприемете информация от източник в ръката си или на маса - това може да бъде смартфон или всеки документ.

Благодарение на хитростта на офталмолозите човек получава възможността да прави, без постоянно да сваля и поставя очила ., но в същото време такива очила са много по -трудни за намиране. Във всеки случай те са насочени към хора с несъвършено зрение, докато дори самата оптика помага да се гарантира, че всички обекти, разположени забележимо по -далеч от монитора, изглеждат размазани и неясни.

Прогресивно

Чисто визуално прогресиращите очила са подобни на монофокалните - лещите им нямат ясно деление. Въпреки това, всъщност той също има зони, като бифокален, само че тук няма дори две, а три!

Долната част, подобно на тази на бифокалната оптика, е запазена за близки обекти, широката средна част е за работа с компютър, но горната трета на обектива е насочена към гледане на отдалечени обекти.

Такива очила са удобни с това, че ви позволяват да виждате обекти еднакво добре на всяко разстояние, но сложността на изработката на обектива ги прави скъпи.

Материали за обективи

Днес по -голямата част от компютърните стъкла са направени или от минерални суровини (различни видове стъкло, близки до класическите), или от полимери (конвенционално пластмаса).

Ако се фокусирате само върху оптичните характеристики, тогава стъклото със сигурност е по -добро - то осигурява по -точно възпроизвеждане на цветовете и по -малко пречупва светлината . Стъклените лещи също са добри със своята устойчивост на механично износване - те са практически безразлични към избърсването. В същото време техният недостатък се нарича ниска устойчивост на удари, както и осезаемо тегло - такава оптика силно притиска носа за един ден.

Съответно предимствата и недостатъците на полимерните лещи са напълно противоположни. Очилата с такива лещи са много леки, удобни са и също така не се напукват от най -малкия удар - те обаче могат да загубят прозрачност от износване.

В допълнение, лещите от този тип първоначално предават картината малко по -лошо, въпреки че, честно казано, е много трудно да се види разликата с невъоръжено око.

Най -добрите марки

Както е при много други продукти, повечето потребители изобщо не се стремят да се задълбочават в тънкостите на правилния избор на продукти - в края на краищата е необходимо да влезете в „джунглата“, да разберете критериите, да помислите и да сравните. Вместо това, според непрофесионалистите, си струва да се доверите на известна марка - тъй като нейният продукт е търсен на пазара, това означава, че той не може да бъде априорно лош . Тази логика не винаги е вярна и правилна, но в известен смисъл е справедлива и ако е така, нека да преминем през най -известните компании, които произвеждат защитни компютърни очила.

Нашият рейтинг умишлено не предвижда разпределение на местата - невъзможно е обективно да се определи определен лидер . Същото удобство е чисто субективно понятие и оптиката, която е удобна за един човек, може изобщо да не е подходяща за друг. Поради тази причина нашият топ е съставен главно въз основа на популярността и представителството на марките в специализирани търговски обекти. За да не отделим никого напразно, ще разделим продуктите по държави, особено след като оптиката от определена държава често има общи характеристики, дори и производителите да са различни.

Южна Кореа . Това е една от най -компютризираните страни в света, която се отличава с огромно присъствие на високи технологии във всички области и внимателно отношение към специалистите. Местните компании за компютърни очила най-често се хвалят за висококачествените и изключително издръжливи лещи, както и за стилния си дизайн. Водещите марки в Корея в бранша са Matsuda и Glodiatr.

Русия . Вътрешен производител, ако има такъв, си струва да се споменава винаги и във всяка индустрия. Причините за това са очевидни - първо, поради липсата на логистични разходи, продуктите му са малко по -евтини, второ, те са добре представени във вътрешните магазини, и трето, подкрепата на родната икономика може да се счита за социално отговорно поведение. В случая с компютърните очила се добавя четвърти аргумент - ние правим такива продукти доста добре. Най-яркият представител на родната индустрия е фирмата "Алис-96", която произвежда така наречените очила на академик Федоров.

Останалата част от света . Въпреки че повечето от руските и южнокорейските очила са в руските магазини, такава оптика се произвежда и в други страни по света и те също са с високо качество. Няма да търсим общи черти за такъв екип от подиуми, но ще изброим други марки, които също са спечелили уважение сред тези, които прекарват много време пред компютъра - това са Seiko, Gunnar, Bradex, Halfy, DeKaro.

Как да изберем правилния?

Първото нещо, което трябва да разберете за себе си веднъж завинаги, е, че изборът на подходящите очила за компютър, така че те да са полезни, а не вредни, е възможен само след като се свържете с офталмолог. Обикновеният монофокален може да бъде избран само ако сте сто процента сигурни, че всичко е наред с вашето зрение и не се нуждае от корекция . Тук се срещат повечето купувачи на оптика - не смятат за необходимо да проверяват отново дали всичко е наред, защото смятат, че миналия път всичко беше наред. Междувременно нещо подтикна потребителя да помисли за необходимостта от защита на очите, което означава, че тялото вече предполага, че условията са се променили.

Съветът на офталмолога може да се отнася и за нещо друго - той ще ви каже кои специални очила трябва да изберете . Фактът, че всичко е в ред с вашето зрение, не означава, че всеки монофокален модел е подходящ за вас, защото едва ли си струва да се спори, че работата с текст на монитор изобщо не е същата като работата с обработка на снимки и видео. от решаващо значение е да се разграничат най -малките нюанси. В първия случай са необходими очила, които подобряват контраста и омекотяват средните тонове, във втория акцентът е върху идеалното предаване на цветовете. Специалистът ще ви каже как да обясните на продавача какво точно търсите.

Дори не мислете за спестяване на очила - това е твърде фундаментално оборудване, за да рискувате зрението си в търсене на моментни ползи.

Добрите лещи не са евтини и обикновено имат най -голямо влияние върху ценообразуването на оптиката . Висококачествената рамка, която приляга перфектно на носа и няма да се разтрива, също струва пари. Ако все пак решите да закупите аксесоар, без първо да се консултирате със специалист, проверете в магазина дали ще бъде възможно връщането на покупката, ако не е подходяща. След покупката незабавно започнете тестване - седнете на компютъра и проследете собствените си чувства.

Рамката, на първо място, трябва да бъде здрава и надеждна, да държи лещите уверено - ако възникнат съмнения в тези качества, пригответе се, че скоро отново ще трябва да си купите очила. Освен това той трябва да ви е удобен и да не оказва натиск нито върху ушите, нито върху носа - не искате да замествате един дискомфорт с друг.

Вече говорихме за това от какво са направени лещите и защо си струва да го разберем. Стъклената оптика обаче винаги е само антирефлексна, докато полимерната оптика може да има допълнително оптично покритие . В зависимост от вида на покритието, стъклата, оборудвани с него, „знаят как“да предотвратят натрупването на статично електричество, да бъдат по -устойчиви на драскотини, да отразяват по -малко светлина, да не натрупват мръсотия и влага, както и да неутрализират електромагнитното излъчване.

Накрая, не трябва да пренебрегвате напълно и дизайна - вероятно носите такива очила в офиса.

Съвременните производители специално произвеждат мъжки, дамски, детски модели с различни цветове и форми.

Не забравяйте обаче, че този критерий влияе върху избора на оптика последно и не можете да изберете само красиви очила, пренебрегвайки останалите необходими свойства.

Мога ли да го нося през цялото време?

На пръв поглед компютърните очила защитават само очите от вредното излъчване и в същото време могат допълнително да имат диоптри, което провокира носенето им през цялото време, а не само на работното място. Всичко обаче не е толкова просто - някои видове защита не могат да се носят по всяко време . Логиката тук е приблизително същата като при медицинските очила с "дупки", които изобщо нямат лещи, но има пластмасови пластини с малки перфорирани отвори - това може да бъде полезно за кратко, но не за постоянно.

Тънкостта е следната: дори в тази статия писахме, че излъчването на синия спектър е вредно, без да уточняваме, че не всичко е само вредно . Синият спектър е доста обширен, включва всички нюанси от светло синьо до наситено лилаво. В природата виолетовата светлина присъства само в слънчевите лъчи, така че тялото ни не знае как да се защити от него - ако не гледаме директно към слънцето, няма да има вреда за зрението ни. В същото време обичайните сини и сини нюанси са полезни в определена доза - те помагат да се настрои ритъмът на съня ни.

Всъщност това е причината да заспите с телефон в ръка е проблематично . - тя ни осигурява излишък от синя радиация, поради което не можем да спим. Напоследък обаче смартфоните се научиха автоматично да включват специален режим на показване през нощта, при който екранът излъчва минимум синьо. Не бива обаче да мислите, че липсата на синьо по някакъв начин е по -добра от изобилието му, защото не само безсънието е лошо, но и постоянната сънливост.

Сега, когато разберем общата теория, ще разберем какво общо имат компютърните очила, които на теория не могат да се носят по цял ден . Всъщност това ограничение се отнася само за един тип оптика - стари евтини модели с жълти лещи. В техния случай производителите постъпиха доста грубо - нанесоха оттенък „тромав“, с дебел слой, поради което той ефективно изрязва целия син спектър в пъпката. Ясно е, че постоянното носене на такива очила няма да донесе добър ефект - само радикално ще нарушите циркадните си ритми.

При което същите жълти очила, но в по-скъпа и висококачествена версия, могат да действат много по-нежно . Първо, оцветяващият слой върху тях може да е по -малък, а след това те все още преминават поне част от синия спектър. Второ, водещите компании отдавна са разбрали, че е невъзможно да се спести върху здравето на клиентите и дори тогава те започнаха да се притесняват малко повече, пускайки очила, които избирателно блокираха нюансите, блокирайки пътя на лилавото, но не отрязвайки действителното синьо. Вече можете да експериментирате с такава оптика, опитвайки се да я носите по цял ден и усърдно да следите собствените си чувства.

Общ преглед

Многобройни коментари от интернет потребители ясно показват, че предпазните очила със сигурност помагат и то веднага. Най -често човек мисли да ги купи вече, когато започнат определени проблеми - например доста забележима умора на очите, сухота и главоболие . Съдейки по това, което хората пишат, ефектът се проявява почти мигновено - още в първия работен ден, според новите правила, проблемите отстъпват, а в динамиката става ясно, че това не е само еднократно подобрение.

Сред лекарите има приблизително същото мнение, но няма такова категорично мнение . Припомнете си, че всеки офталмолог по принцип няма да посъветва компютърните очила, а само модел с определени характеристики, който е подходящ за вас. Подобна формулировка сама по себе си дава ясно да се разбере, че има онези очила, които няма да донесат никаква полза, и най -лошото е, че дори оптиката, която ще провокира зрителни увреждания.

Въпреки това, като цяло, лекарите също признават, че предпазните очила са полезно нещо в епохата на пълна компютъризация.