Стена за катерене (19 снимки): кой тренира на стената за катерене и какво е това? Оборудване и закрепване на стената за катерене, обувки, ГОСТ

2024 Автор: Beatrice Philips | [email protected]. Последно модифициран: 2024-01-18 12:04

Спортните дейности най -често изискват специални симулатори и огромни разходи. За да спестите пари, можете да използвате стената за катерене, която е лесна за инсталиране у дома.

Какво е?

Стената за катерене е вид катерещо устройство в достъпни и безопасни условия. Използването му изглежда изключително удобно, защото както опитни специалисти, така и начинаещи катерачи тренират с него. Изкуствената стена за катерене ще бъде отличен изход в ситуация, в която няма възможност за практикуване на истински планински терен. Правилата за създаване и поддръжка се уреждат от GOST R 58066.1-2018 . Заслужава да се спомене, че една такава стена за катерене е истински спортен комплекс, който ще помогне да се развият не само умения за катерене, но и ще допринесе за укрепване на мускулите и привеждане на фигурата в ред. В същото време не забравяйте, че адреналинът и емоциите ще оставят незабравими впечатления от посещението на такъв спортен комплекс. Те ще развеселят, прогонят депресията и ще повишат моралния тонус на човек.

Стената за катерене в своята структура може да представлява цяла стая със стени от 5 до 20 метра . В същото време повърхностите за катерене се състоят от специални дъски под различни ъгли на наклон. Релефът на тази повърхност се формира чрез монтиране на различни разноцветни куки с различни форми в нея. Най -често това са изкуствени камъни с няколко размера на болтове. Местоположението им в никакъв случай не е хаотично, а представлява катереща писта за потребителя. Такива елементи, разположени на определено разстояние един от друг, ви позволяват да симулирате релефа на истинска скала. Придвижвайки се нагоре по такива импровизирани стъпки нагоре, алпинистите усъвършенстват уменията си. Всеки, който иска да има избор, може да бъде представен с няколко песни едновременно с променлива възможност за преодоляването им. Освен това всеки такъв път обикновено представлява скала с различна трудност, така че дори начинаещият не трябва да се страхува от подобна дейност.

Експерти казват, че след като сте опитали скално катерене веднъж, няма да искате да се разделите с него.

Описание на вида

Спорт

Спортната стена за катерене е професионално оборудване за обучение. Има няколко вида от тях.

• Стена за катерене за трудности . Това е доста често срещан вид спортна дисциплина и вид повърхност за катерене, предназначена за възрастни спортисти. Това е висока и доста широка писта, вградена в големи структури. Височината на такъв маршрут е най -малко 12 метра, а площта на катерещата повърхност започва от 200 квадратни метра. Има мнение, че колкото по -голяма е стената за катерене, толкова по -голям е интересът за нейните потребители. Записани са случаи, когато такава структура надвишава 30 метра височина и възлиза на повече от 1000 квадратни метра. м. Най -често има стационарни конструкции с бетонна основа. Понякога обаче има и мобилни версии на тях. Именно в тях се провеждат спортни състезания в Америка и Европа.
• Стена за катерене за боулдър . Този вид катерене е най -разпространената дисциплина. Тя се различава от предишния си брат с липсата на височина. Красотата на този дизайн се крие в различните ъгли на наклон на повърхността и техните комбинации. За да преодолеете успешно в този случай, ще ви трябват много по -сложни акробатика и развити мускули. За обезопасяване въжетата не са подходящи, тук се използват спортни рогозки.
• Референтната високоскоростна стена за катерене . Тази извадка е направена специално за участие в Олимпийските игри. Формата на куките и разстоянието между тях са абсолютно еднакви на всяка писта на тази повърхност. В същото време има стандартна 15-метрова стена за катерене и 10, 5-метрови модули, състоящи се от модули.
• Мобилна стена за катерене . Този вариант е висок само 6 метра. Използва се за спортни събития на различни места.
• Deep Water Solo . Тази стена за катерене се различава от всички останали с необичайна система за безопасност: тук тази роля се играе не от катерене на въжета или спортни постелки, не от балони и не от ръбовете на стена за катерене-батут, а от басейн.

След като достигне върха, спортистът ефективно скача във водата, което е абсолютно безопасен начин за спускане.

Симулатори

Симулаторът за катереща стена е направен като вертикална подвижна лента с електрическо задвижване. На тази лента са фиксирани изкуствени камъни, по които можете да се движите със скоростта на нейното движение. Такъв симулатор ще ви позволи да разтегнете мускулите си, да извършите разтягане, преди да влезете в класическа стена за катерене . Това устройство е много удобно, защото може да се постави в почти всяка стая.

За образователни институции

Катерачните зали в училищата са представени в 3 вида

• С най -горния предпазител . Този тип предпазители са организирани със специални фиксирани въжета и предпазни средства. Ученикът винаги ще остане под предпазните точки, през които преминават предпазните кабели.
• С долен предпазител . В този случай потребителят ще бъде обезопасен с динамични въжета и предпазно оборудване. По протежение на маршрута за катерене са монтирани предпазни точки. Осигуряващият трябва да издърпа и освободи въжето, когато катерачът щракне въжето в стоманения карабинер или го свали по време на спускането.
• С камъни . За такива конструкции не е необходима система за безопасност, тъй като те достигат височина не повече от 3 метра. В същото време обаче се организира гимнастическа застраховка и под конструкцията се полагат рогозки с дебелина най-малко 40-50 сантиметра.

В същото време училищните стени за катерене могат да бъдат както стационарни (за редовни часове), така и мобилни (за ходене на състезания и празници). Могат да се използват и мрежести структури за по -ниски степени.

У дома

Домашната стена за катерене е основно развлекателен комплекс за деца. Това ще бъде чудесен начин да развиете спортните качества на детето, да събудите нови емоции в него и също така приятно да допълните дизайна. Структурата прилича на скалиста повърхност, която можете да направите сами. Това може да бъде стенен вариант на релефна повърхност или външен комплекс. Може да се постави в двора под навес, ако няма място за него в къщата. Можете също така да използвате мини стена за катерене за вашия дом. Ако искате да направите своя собствена стена за катерене за деца във вашия дом, трябва да следвате следните инструкции.

• Първо трябва да подготвите шперплат с дебелина 15 мм, както и отвертка с гайки. Гледайки напред, си струва да се каже, че ъгълът на наклон на бъдещия катерачен симулатор ще зависи единствено от желанията на собствениците.
• От едната страна към шперплата са прикрепени дървени блокове. Те ще помогнат за свързването на катерещата повърхност със стената на къщата.
• От външната страна на основата е необходимо да се направят дупки за бъдещи издатини. Всеки от тях трябва да бъде оразмерен така, че да може да се побере в него гайка. Броят на куките е ограничен само от плановете на собственика.
• Също така, ако желаете, тази страна може да бъде обработена с лак или боя.

Готовите куки могат да бъдат закупени в магазин за спортни стоки или с подходящо въображение и търпение сами да се изрежат от дърво.

Оборудване и аксесоари

За катерене не можете да направите с придобиването само на една стена за катерене. Трябва също да имате следните елементи.

• Амортизиращо покритие . Може да се използва като постелки с амортизираща основа, за да предпази потребителя от падане. Необходимата дебелина на апарата за конкретен алпинистки симулатор се изчислява по следната формула: 20 см минимална дебелина + 10 см за всеки метър от маршрута. Поставете рогозките така, че да няма празнини между тях.
• Куки . Тези аксесоари представляват много изкуствените камъни, по които се движат катерачите. Има няколко модела куки, които се различават по предназначение: „джобовете“се използват за всички нива на обучение, препоръчват се за начинаещи за първите уроци, „кифлите“изискват повече умения и двигателни умения, тъй като имат наклонена заоблена форма, “миниатюри "се използват само от професионалисти поради малкия им размер … В същото време цветовете на куките върху него служат като "паспорт" за всяка писта: зелена писта - за начинаещи, жълта и червена - за средно ниво на обучение, бяла - за професионално ниво. В допълнение към комплектите с отделни елементи, има опции за накладки, изработени от полиуретан. Средният запис за възрастен включва около 20 трюма.
• Специално оборудване . Тя включва цял набор от необходими неща. Първо, това са обувки за катерене. Това е специална обувка за катерене, оборудвана с тънка гумена подметка. Такъв материал няма да позволи на крака да се плъзне по перваза, а дебелината ще помогне на потребителя да усети всички нередности. На второ място, специален състав за изсушаване на ръцете. Поддържа дланите и пръстите сухи, което увеличава сцеплението им върху скалите за трудно хващане. И трето, това е магнезия със специални торбички за нея.
• Предпазна екипировка . Той включва различни устройства, за да поддържа катерача в безопасност. Това е автоматичен предпазител, състоящ се от система за колан и крака, въже за изкачване, спускане, смекчаване на разрушаването и предпазване. Той също така включва стоманени карабинери за закрепване на предпазни части, скоби за използване на долния предпазител, допълнително предпазно устройство и предпазни куки, които се забиват в пукнатини в скали и държат карабинери с кабели.
• Траверси . Това съоръжение е специално проектирано за загряване и тренировки за движение. Това е нискоетажна конструкция, предназначена за хоризонтално движение. На височина, като правило, не надвишава 3 метра, но по дължина може да достигне до 25 метра. Тъй като това също е вид стена за катерене, тя се нуждае от собствена застрахователна система. За безопасност се използват спортни рогозки и предпазна гимнастика.
• Шлем . Защитните шапки са отделно оборудване. Изработен е от специална удароустойчива полистиролова пяна. За по -лесно носене предпазният шлем е оборудван с меки вложки. Тъй като това е пълноценна екипировка за катерене, тя има монтаж на преден фар (четири скоби) и специално отделение за задната червена предупредителна светлина.
• Релаксационна стена . Той е позициониран като своеобразна вариация на модулната повърхност за катерене. Използва се за развитие на различни мускулни групи, укрепване на тялото и издръжливостта, както и на вестибуларния апарат.

Развива мислене, фини двигателни умения, умения за планиране и тактилна сензорна система.

Интересни факти

Най -голямата стена за катерене в света е язовирът на езерото Луццоне, който е на цели 165 метра. Повърхността има сложен релеф и променящ се характер … Всички пари за посещението се изразходват за поддръжка на язовира. Много интересна стена за катерене се намира в Гронинген. В допълнение към височината си (цели 37 метра), той има необичайна форма на извит меч или кула, разклоненията му създават допълнителни трудности при преминаване по маршрута. Поради формата си се нарича "Excalibur".

Изключително необичайна повърхност за катерачите е странната стена в Илойха Омотесандо в Токио . Представлява имитация на съществуване в огледалото. В ролята на куки има огледала с различна форма, вази, картини и саксии, както и рога и клетки за птици.